Meine 5 Fitness-Tipps für Anfänger

Du willst dein Leben aktiver gestalten, findest an Fitness immer mehr Gefallen, sprudelst vor Motivation, doch weißt nicht ganz recht, wie du loslegen sollst? In diesem Artikel liefere ich dir 5 knackige Tipps, die dir den Einstieg in die Fitnesswelt erleichtern sollen.  Tipp 1: Training ist wichtig, Ernährung auch. Logisch - Training wird dich fitter machen, aber... Weiterlesen →

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