Du willst dein Leben aktiver gestalten, findest an Fitness immer mehr Gefallen, sprudelst vor Motivation, doch weißt nicht ganz recht, wie du loslegen sollst? In diesem Artikel liefere ich dir 5 knackige Tipps, die dir den Einstieg in die Fitnesswelt erleichtern sollen.  Tipp 1: Training ist wichtig, Ernährung auch. Logisch - Training wird dich fitter machen, aber... Weiterlesen →